L'Hypnose Ericksonienne

Déroulement d'une séance ?

 

 La 1ère séance est généralement dédiée à un entretien afin de mieux se connaître, de déterminer et préciser votre demande et donc d'être plus efficace les prochaines séances.

Ainsi, définir un objectif clair permet de gagner du temps et de réduire le nombre de séances.

 

 Une séance d'hypnose se déroule de la façon suivante :

 

- description de la demande et/ou évaluation des changements suite à une séance précédente.

- induction ou mise en état d'hypnose.

- travail thérapeutique avec protocole approprié.

- sortie de transe et retour à un état de veille conscient.

 

 Soyez rassuré, pendant toute la durée de la séance d'hypnose, vous serez conscient et entendrez tout.

 

 Comme vous avez pu le lire précédemment, cet état hypnotique suppose que vous êtes actif et n’est pas MAGIQUE : votre implication, votre engagement et votre motivation sont essentiels ! Je vous accompagne dans la libération de vos potentiels, dans l'atteinte de vos objectifs...

 

C'est ce que fait le patient pour lui-même qui est à l'origine de ses propres changements !

 

Pourquoi ?

 

Lors d'une séance, nous allons créer, induire, augmenter cet état naturel d'hyper concentration. Nous allons alors l’utiliser  pour faciliter le changement,  prendre contact et intensifier vos ressources 

Cet état hypnotique est particulièrement efficace dans le but de :

  •  Améliorer vos potentiels :

                 - Concentration / apprentissage / préparation aux examens

                 - Prise de parole en public

                  - Créativité

  • Vivre un état de relaxation et de bien-être :

                  - Gestion des émotions

                  - Stress / anxiété

                  - Douleurs chroniques / migraine / fibromyalgie

                  - Etat dépressif / burn out

  • Changer un comportement :

                   - Arrêt du tabac / gestion des addictions

                    - Perte de poids / stabilisation

                    - Peur / angoisses / phobies

                    - Trouble du sommeil / Insomnie

  •    Dépasser, surmonter des épreuves :

                     - Rupture / divorce

                     - Deuil difficile

 

                     - Traumatisme / état de stress post traumatique

 

                    

Ces indications ne sont pas exhaustives.

Bien entendu, un travail hypnotique ne se substitue à aucun avis ni traitement médical. Si vous suivez un traitement médical, ce dernier est à maintenir rigoureusement. Consultez votre médecin traitant avant de l'interrompre ou de le réduire.

Pour tout trouble physique ou psychique, un diagnostic médical est nécessaire avant toute séance d'hypnose. L'hypnose sera complémentaire à un suivi médical.